segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Cuide bem do seu sorriso

Vamos começar a semana com um belo sorriso!
Ir ao dentista regularmente, fazer limpeza a cada seis meses, contribui para a saúde oral, mas você pode tomar alguns cuidados ou até mudança de hábitos para conservá-lo bonito.

Abrir embalagens ou cortar objetos com os dentes, pode causar um estrago grande; quem tem mania de ficar mordendo canetas ou o plástico que segura as etiquetas nas roupas, também deve deixar esse hábito de lado.

Na hora de dormir, temos que tomar o cuidado de não deixar a mão por baixo do travesseiro e ficar com o rosto enfiado na espuma, além das rugas na pele, você pode forçar a arcada desalinhando a mordida.

Não abusar de alimentos e bebidas corantes como o açaí, café, chá preto e vinho pois eles mancham e deixam o sorriso mais escuro. O cigarro então, nem pensar.

Evitar escovar os dentes com muita força para não causar retração da gengiva, que por sinal requer os mesmos cuidados que os dentes.

Com pequenos cuidados diários é possível ter um sorriso impecável, não se esqueça que ele é um ótimo cartão de visitas.


Nenhum comentário:

Postar um comentário